הצטרפו לקבוצת מרכז היולי

סדנת סוף שבוע מדיטציה - i32 Meditation.

22-23-24 באפריל 2010,  
(תאריכים מדויקים יפורסמו בהמשך).
סדנא חווייתית וייחודית מסוגה בישראל עם טכניקות שונות של מדיטציה מתוך i32 Meditation.
סדנת סוף שבוע לזוגות ויחידים.

סדנת סוף שבוע מדיטציה מתאימה למתרגלים מתחילים (ללא ידע או ניסיון קודם במדיטציה) וכן למתרגלים מתקדמים המעוניינים להרחיב את ארגז המדיטציות שלהם.

שלושה ימים של מדיטציות, התבוננות, תנועה, שקט ורוגע פנימי מוקף באוויר צח ונופים של הצפון הירוק.
שלושה ימים של למידה ורכישת כלים להמשך תרגול עצמי של מדיטציה על סוגיה וגווניה.
שלושה ימים עם האדם היקר לכם מכל, אתם!

מנחת הסדנא: יולי ביילין L.M.D, מטפלת ומורה לשיטת לוסקי.

למי מתאימה סדנת מדיטציה:
הסדנא מתאימה לכל אדם המעוניין להכיר ולתרגל טכניקות של מדיטציה לצורך שיפור איכות החיים.
הסדנא מתאימה למבקשים להכניס יותר בהירות ומיקוד לחיים ובכך לשפר את התוצאות המתקבלות בכל מעשה.
הסדנא מתאימה לכל אדם המעוניין להעמיק את ההיכרות שלו עם עצמו והחלקים המרכיבים אותו.
הסדנא מתאימה למבקשים לשפר את הבריאות הפיזית והנפשית שלהם דרך תרגול טכניקות פשוטות ועתיקות יומין שהוכחו במחקרים מדעיים רבים.
 

יחד נכיר ונתרגל טכניקות שונות של מדיטציה:
מדיטציית התבוננות - ויפאסנה, מדיטציית אותיות, מדיטציה עם מנטרה - טרנסנדנטלית,
מדיטציית נשימות, מדיטציה דרך דמיון מודרך, מדיטציית קולות, מדיטציה קבלית,
מדיטציית ריפוי בצבעים, מדיטציות דינאמיות מבית אושו, ועוד רבות ומועילות...

מחיר סדנת סוף שבוע מדיטציה: 980 ש"ח, כולל: הסדנא + לינה 2 לילות בחדר משותף (שניים עד שלושה אנשים) + כלכלה (ארוחות צמחוניות טריות וחמות) בבית הארחה בית אורן.
הסדנא מתחילה ביום חמישי ב- 17:00 ונסיים בשבת ב- 16:00.
מספר המקומות בסדנא מוגבל, יש להירשם מראש!

לוח זמנים של הסדנא:
הסדנא מתחילה ביום חמישי בשעה 17:00 ומסתיימת ביום שבת בשעה 16:00.
קבלת חדרים ביום חמישי החל מהשעה 14:00 בצהריים.
האירוח במהלך הסדנא על בסיס חצי פנסיון (ארוחת בוקר וארוחת ערב), יש לדאוג לארוחת הצהריים של יום שישי ושבת, ניתן להשתמש במטבחון שנמצא במקום.
יש להגיע עם בגדים חמים ונוחים לישיבה, לא להגיע בג'ינס צמוד או בגדים צמודים ולוחצים.
יש להצטייד בבקבוק מים אישי.