מרכז היולי בפייסבוק

 שתף בפייסבוק שיתוף

סדנת סוף שבוע מדיטציה - i32 Meditation.

12-13 בנובמבר 2010,  
סדנא חווייתית וייחודית מסוגה בישראל עם טכניקות שונות של מדיטציה מתוך i32 Meditation.
סדנת סוף שבוע לזוגות ויחידים, בבית הארחה בבית אורן.

סדנת סוף שבוע מדיטציה מתאימה למתרגלים מתחילים (ללא ידע או ניסיון קודם במדיטציה) וכן למתרגלים מתקדמים המעוניינים להרחיב את ארגז המדיטציות שלהם.

יומיים שלמים של מדיטציות, התבוננות, תנועה, מפגש אנושי, שקט ורוגע פנימי מוקף באוויר צח ונופים של הצפון הירוק.
סוף שבוע של למידה ורכישת כלים להמשך תרגול עצמי של מדיטציה על סוגיה וגווניה.
חוויה מעצימה עם האדם היקר לכם מכל, אתם!

מנחת הסדנא: יולי ביילין L.M.D, מטפלת ומורה לשיטת לוסקי.

למי מתאימה סדנת מדיטציה:
הסדנא מתאימה לכל אדם המעוניין להכיר ולתרגל טכניקות של מדיטציה לצורך שיפור איכות החיים.
הסדנא מתאימה למבקשים להכניס יותר בהירות ומיקוד לחיים ובכך לשפר את התוצאות המתקבלות בכל מעשה.
הסדנא מתאימה לכל אדם המעוניין להעמיק את ההיכרות שלו עם עצמו והחלקים המרכיבים אותו.
הסדנא מתאימה למבקשים לשפר את הבריאות הפיזית והנפשית שלהם דרך תרגול טכניקות פשוטות ועתיקות יומין שהוכחו במחקרים מדעיים רבים.
 

יחד נכיר ונתרגל טכניקות שונות של מדיטציה:
מדיטציית התבוננות, מדיטציית אותיות, מדיטציה עם מנטרה,
מדיטציית נשימות, מדיטציה דרך דמיון מודרך, מדיטציית קולות, מדיטציה קבלית,
מדיטציית ריפוי בצבעים, מדיטציות דינאמיות מבית אושו, ועוד רבות ומועילות...

מחיר סדנת סוף שבוע מדיטציה: 780 ש"ח, כולל: הסדנא + לינה בחדר זוגי + כלכלה (ארוחות צמחוניות טריות וחמות) בבית הארחה בבית אורן.
ניתן להזמין חדר לבד בתוספת של 200 ש"ח.
הסדנא מתחילה ביום שישי - 12 בנובמבר בשעה 10:00 בבוקר,
ומסתיימת ביום שבת - 13 בנובמבר בשעה 17:00.
מספר המקומות בסדנא מוגבל ל-30 איש, יש להירשם מראש!

לוח זמנים של הסדנא:
הסדנא מתחילה ביום שישי בשעה 10:00 ומסתיימת ביום שבת בשעה 17:00.
קבלת חדרים ביום שישי בשעה 12:00 (אחרי הסשן הראשון).
האירוח במהלך הסדנא כולל ארוחת ערב שישי (וקבלת שבת משותפת) וארוחת בוקר שבת, ארוחת צהריים של יום שישי נסעד ביחד ממיטב המטעמים שכל אחד יביא לשולחן. במקום יש מטבחון שניתן להשתמש בו.
יש להגיע עם בגדים חמים ונוחים לישיבה, לא להגיע בג'ינס צמוד או בגדים צמודים ולוחצים.
יש להצטייד בבקבוק מים אישי.
לוח זמנים מפורט של הסדנא יפורסם בהקדם.

משתתפי הסדנא כותבים:

אתי: "נחשפתי לעולם מרתק וחווייתי, הניתוק מהשגרה והמקום בו נערכה הסדנא תרמה לרגיעה ולקבלה של העוצמה שלוות אם הסדנא.
יולי, היה מדהים. גיליתי בי מקומות ויכולות שהם מעבר למה שחשבתי שיש בי. התמלאתי אנרגיה ומרגישה נפלא. היה כייף גדול!
העוצמה שיולי משדרת גדולה עשרות מונים מגודלה הפיזי. כשחיבקתי אותה לשלום רק אז המימד החומרי הורגש. יולי, בעצם את ענקית!".

אשר: "זאת הייתה חוויה של העשרה אישית, התעלות רוחנית, היכרות עצמית, פתיחות לאנשים והטכניקה של לוסיוגה שהייתה הכי משמעותית בעיניי".

ציונה: "נהניתי מהמדיטציות, מההסברים הנילווים והקצב. נחשפתי לשיטות שלא הייתי מנסה אחרת. העזתי מאוד ונהניתי, למדתי על עצמי. יחד עם האינטנסיביות התחברתי לכל המדיטציות.
יולי ליוותה את הסדנא בצורה זורמת ובונה. היית קשובה ועזרת בפינות בהן התקשתי. הצלחת להגיע לכל אחד מאיתנו ואיזנת את הקבוצה".

תחיה: "לא האמנתי שאשב בשקט שלושה ימים ואחווה רוגע כזה. יש משהו חשוב בריכוז המדיטציות שיוצר נדבך על נדבך ושמביא רוגע ושלווה וכמיהה לעוד.
יולי מקסימה, רגועה, מנוסה, יודעת להוביל ומאוד מאוד להקשיב. מקצועית ומגוונת.
ממליצה לכל אחד לצאת לסדנא כזו פעם בשנה. מקווה לחזור בעוד שנה..."